Gesundheit und Fitness

Mit Relax Melodies, der besten App für Schlaf und Ruhe, können Sie Schlaflosigkeit, Nachtangst und Tinnitus überwinden. Kreieren Sie Ihre eigenen Kompositionen aus Naturgeräuschen, weißem Rauschen und Melodien und genießen Sie Ihren Schlaf wie nie zuvor! SOUNDS FOR SLEEP Create und

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Frauen Training ist die beste Fitness-App für Frauen! 180 Hochwertige Video-Übungen, damit Sie fit sind und auf dem Weg zu einem großartigen Bikini-Körper. Frauen Trainingsziele sind alle wichtige Körpermuskulaturgruppen und bieten daher ein ausgewogenes Routine-Training, das Sinn macht

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Die besten Wassergeräusche sind ca. 15 verschiedene Wassertöne zur Entspannung und Meditation. Unsere Naturgeräusche werden Ihnen helfen, besser zu schlafen. Der Timer ist eingeschaltet, sodass Sie auswählen können, wie lange die Wassertöne laufen sollen. ✔ Wellen am Strand ✔ Spritzen von Wellen und Möwen ✔ Meereswellen, die Boote auf den Wellen brechen ✔ Strom

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Musikmeditation ist eine Anwendung der freien Meditation zur Entspannung von Körper und Seele. Genießen Sie es, den Klängen schöner Meditation zu lauschen, die Ihnen dabei helfen, innere Ruhe zu finden, Stress abzubauen und sogar einzuschlafen. Diese Meditationsmusik-App wird auch mit einem Meditationstimer geliefert, der es Ihnen leicht macht

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Ruhe ist die führende App für Meditation und Schlaf. Auf der Suche nach Millionen von Menschen, die unter geringerem Stress, weniger Angstzuständen und einem erholsameren Schlaf, Atemprogrammen, Meisterkursen und entspannender Musik leiden. Empfohlen von Top-Psychologen, Therapeuten und Experten für psychische Gesundheit

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Schließen Sie die Augen, entspannen Sie sich und entspannen Sie sich mit der App Sounds of Nature: Entspannung und Schlaf Erstaunliche Klänge von Natur und Landschaften für Entspannung, Meditation, Konzentration und Erkundung oder bei Problemen mit Schlaflosigkeit. Anwendung kann ausgeführt werden

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Meditations-Relax-Schlafmusik bietet 27 Sitzungen mit sich wiederholenden Meditationsklängen, die verwendet werden können, wie Atmosphärenmusik, Massagemusik, Schlafmusik und ruhige Musik. Meditation entspannen Musik schlafen Ihre perfekte Urlaubshilfe und helfen jeden Tag Angst und Stress zu stoppen

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Es ist wichtig! Die Anwendung hat einen kostenlosen Demo-Zeitraum - 7 Tage. Danach können Sie die Vollversion der Anwendung für 249 Rubel erwerben. Es ist wichtig! Das empfohlene Menü ist nicht im Preis der Vollversion enthalten. Dies ist ein separates Abonnement mit automatischer Verlängerung. Die Ducane-Methode ist die Frucht eines 40 Jahre alten p

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Entdecken Sie die Welt der Atemübungen, die von alten Traditionen, moderner Wissenschaft und Millionen unserer Nutzer anerkannt wurde! Nutzen Sie die Kraft des einfachen Atmens und der Meditation, um das Bewusstsein und die Lebensqualität zu steigern. Es spielt keine Rolle, ob Sie Yoga betreiben, tauchen, Diäten machen oder nicht - Sie werden sehen

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Seien Sie aktiv, verbrennen Sie Kalorien, reduzieren Sie das Gewicht mit einem Runtastic Steps-Schrittzähler! Jetzt haben Sie eine bequeme, genaue und unterhaltsame Möglichkeit, gute Gewohnheiten zu vermitteln und die Lebensqualität zu verbessern. Nutzen Sie mit Runtastic Ihr Potenzial! VERWENDEN SIE EINE KOSTENLOSE APP IM MAXIMUM * Betrachten Sie den SHA

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Wir bieten Ihnen ein Set von sieben Liedern und Mandalas zur Meditation über die Chakren. Chakren sind unsere Energiezentren. Kanäle, durch die der Fluss der Lebensenergie in unsere Aura eintritt und diese verlässt. Die Aufgabe der Chakren ist es, den physischen Körper mit Kraft zu füllen und unsere Entwicklung zu fördern.

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Trainingskurs 100 Liegestütze Be Stronger - persönlicher Fitnesstrainer für Liegestütze. Wenn Sie mit diesem Programm beginnen, können Sie nach 6-10 Wochen 100 Mal hintereinander wringen. Es ist nicht so schwierig, wie es scheint. Genug für ein entsprechendes Training. ★ Treniro

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Antistress-Übungen - ist eine effektive Reihe von Übungen, um sich zu entspannen und Stress abzubauen. Selbst wenn Sie noch nie Sport oder Fitness gespielt haben, helfen Ihnen 7 einfache Übungen, sich zu entspannen, negative Emotionen loszuwerden, Ihre Stimmung zu verbessern und Ihnen beizubringen, Stress unter Kontrolle zu halten. Der Beweis

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* Medigong ist ein einfacher Timer mit einem Signal in Form eines Gongs, mit dem Sie Yoga oder Meditation üben können, ohne die Zeit zu verfolgen. * Ein Timer mit einem Signal in Form eines Gongschlags zählt die verbleibenden Minuten bis zum Ende der Meditation und meldet, dass die Meditation mit einem oder drei Schlägen abgeschlossen ist.

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Die mobile App von Oprah & Deepak für 21 Tage Meditation Experience. Erhalten Sie Zugriff auf Ihre vollständige Online-Erfahrung von chopracentermeditation.com, einschließlich Ihrer bereits erworbenen Meditationen, auf Ihrem iPhone, iPad und Android-Gerät.

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